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什么时候你需要看心理医生?


添加人:张洪平    添加时间:2018-11-09

如果我们把心灵比喻成镜子,镜子上面每天都会有尘埃落下,在哪些情况下,你需要专业人士帮你拂去魂灵的尘埃。
•当你遭遇到重大事件的冲击,比如亲友的逝去、失业、失恋等导致心理危机时;
•当你受长期疾病的困扰,情绪暴躁、焦虑、抑郁、无望时;
•当你工作、生活压力过大,觉得胸闷、心区疼痛、胃肠不适、失眠、食欲差时;
•当你的某些行为,例如洗手、关煤气,出现十次以上的反复;或者当你对于某一事物的思维反复顽固地出现而无法摆脱时;
•当你对于某些特定的物体和场合(如动物、锐器、空旷的场所、人多的场合)出现恐惧、紧张、心慌、发抖时;
•当你被一些性问题困恼,例如青春期手淫,暴露性器官等时;
•当你出现进食方面的障碍,如厌食、暴食等;
•当你的人际关系遭受挫折,害怕与人交往;经常和很要好的朋友反目成仇;经常以自伤和极端事件要挟亲密的人时;
•当你的家庭婚姻关系出现问题,亲子关系麻烦不断,对子女教育感到力不从心时;
    或许你根本没有任何困扰,你丰衣足食、家庭幸福,你的生活已经有了一定质量,但你觉得需要一些精神层面的成长,你也可以去看心理医生。


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